Das Fuerteventura-Seminar war toll. Professionell, detailliert und mit viel Feedback. Alles Klasse, wir wollen wiederholen!
Bärbel & Peter

Hallo zusammen,
vielen Dank für das tolle Event gestern abend. Es hat wirklich Spaß gemacht!

Liebe Grüße, Michael

Hallo Ihr Lieben Renate, Renate, Gaida ?, Kai und Kord ? ( bin mir mit den Namen nicht so sicher !) ich wünsche Euch ein schönes Weihnachtsfest und freue mich auf ein hoffentlich baldiges Wiedersehen - ich liebäugle mit der Teilnahme am Kurs im Februar am Timmendorfer Strand ! Aber zunächst möchte ich mich bedanken für die tolle Zeit im Früjahr in der Lüneburger Heide ( meine 1.Kurs) und im November im Elsaß es ist einfach toll wie ihr Anfänger und Profis unter einen Hut bekommt ! Die Theorie ist interessant und die Gymnastik mit Renate ist super und die Massagen erst .....!!! Im Elsaß war natürlich auch das Essen überwältigend - die Location einfach toll ausgesucht, macht weiter so ! Bis Bald Andrea

Laufseminar Rügen Nov. 2009:
die tolle Gruppe und das eingespielte, erfahrene Trainerteam mit Renate und Kai haben zum Erfolg dieses Seminars beigetragen. Sehr gut gefielen uns außerdem die täglichen Theorie- und Gymnastikeinheiten sowie das anschließende Laufen auf verschiedenem Untergrund in 'Natur pur'. Wir haben uns gut aufgehoben gefühlt, jede Frage wurde beantwortet. Spannend und interessant fanden wir die Videolaufanalyse und besonders das Intervalltraining auf der Tartanbahn. Gut zu wissen, was in einem steckt bzw. noch rauszuholen ist. Gelernt: einen guten Läufer erkennt man daran, dass er langsam laufen kann! Nochmals herzlichen Dank an Renate und Kai!

Ich komme gerade von dem Laufseminar auf Rügen zurück und bin noch immer begeistert. Nicht nur, weil ein spätherbstlich/winterliches Rügen einfach perfektes Wetter und Landschaftskulisse für schöne Läufe bietet! Als Quasi-Anfängerin hatte ich natürlich erst große Bedenken, dass ich bei diesem Seminar unter Umständen die einzige Schnecke unter lauter Marathonis sein würde. Zum Glück war dies nicht der Fall! Eine tolle - völlig gemischte Truppe - wurde von Kai und Renate ganz wunderbar geführt und geleitet. All die Fragen, die sich im Laufe meines Lebens zu Training und Laufen so angesammelt hatten wurden bestens und sehr kompetent beantwortet. javascript:gb_smilie('')Ob nun das Thema Laufstil, oder Fragen zum Herzfrequenztraining, ob irgendwelche subjektiven Ängste oder einfach nur Motivationstips: es wurde auf Alles eingegangen in diesem Seminar, auch unter Sportmedizinischen Gesichtspunkten, und ich muss sagen: ich habe mich als Läuferin neu erleben können. javascript:gb_smilie('')Ausserdem konnte ich mich nebenbei noch in das winterliche Rügen verlieben und habe sehr nette Leute kennengelernt. Sehr gerne bin ich wieder dabei im nächsten Jahr und ich möchte mich hier nochmal bedanken für all das, was ich mitnehmen konnte in diesen schönen 5 Tagen! Auf das meine nun hohe Motivation nun auch schön anhält über die nächsten Wochen. javascript:gb_smilie('')