Hallo Renate, hallo Kai !
Das Laufseminar auf Rügen ist zwar schon ein Weilchen her, aber jetzt zeigen sich erste Erfolge. Nach einer 2-monatigen Winterpause habe ich im März wieder das Training aufgenommen und bin gestern meinen ersten Wettbewerb gelaufen - den Ilmenau-Halbmarathon !!! Ich war zwar die Vorletzte, aber das ist egal - dafür bin ich lächelnd ins Ziel gelaufen !
Der heutige Muskelkater gibt weniger Anlass zum Lächeln, dafür aber neue Ideen für das weitere Training, denn der nächste Start wird spätestens im November sein - jedenfalls für die Halbmarathondistanz. Und das alles habe ich euch zu verdanken durch das Seminar auf Rügen. Super ! Nächstes Jahr werde ich versuchen wieder an einem Seminar teilzunehmen.
Liebe Grüße, Karen

Hallo Petra und Kai,

vielen Dank für ein schönes und informatives Basisseminar in Minden. Dank Eurer Tipps macht das Laufen noch mehr Spaß.

Viele Grüße Sylvia

Hallo Kai und Petra,
das Basisseminar I vom 19.3.-21.3.2010 hat mir total gut gefallen - alles passte : eure Betreuung, euer Wissen und eure angenehme Art, dieses Wissen weiterzugeben.
Mein Basisseminar II ist schon gebucht.
Für jeden Läufer zu empfehlen.
Liebe Grüße
Christel

Hallo Renate und Kai,

nochmals herzlichen Dank für das tolle und überaus informative Wochenende. Euer Basisseminar ist für alle Läufer einfach ein Muss. Ohne eure Mühe, Infos und Betreuung macht man vieles falsch. Ihr schafft es, mit eurem Wissen und eurer positiven Ausstrahlung wirklich jeden zu motivieren. Die individuellen Ratschläge sind unschlagbar gut und hilfreich. Man muss einfach weiter laufen! Dank auch an die nette Gruppe. Es hat mit euch einfach Spaß gemacht. Und ich weiß ganz bestimmt, dass dies nicht mein letztes Seminar bei euch sein wird.
Lasst es euch gut gehen, bleibt schön gesund und auf ein Wiedersehen freut sich
Heike

Hallo Renate, hallo Kai!
Auch ich bedanke mich für das tolle Laufseminar am Timmendorfer Strand. Besonders möchte ich hervorheben, dass Ihr Euch um wirklich jeden Teilnehmer intensiv gekümmert habt. Ich bin dank Euch super motiviert wieder zu laufen.

Herzlichen Dank!

Andreas!