Laubach 2007
Hallo Renate und Kai, danke für das tolle Seminar! Gestern bin ich hochmotiviert beim Gießener Stadtlauf die 10 km unter 1 h gelaufen.Mein Laufstil hat sich weiterhin sehr verbessert seit ich mir für das Training mit "Wolfi" eine dünne, kurze Leine (für Yorkshireterrier- er war empört) um den Bauch binde. Liebe Grüße, Renate

Laufseminar Laubach August 07
Hallo Ihr, nochmal ein dickes Kompliment: wie ihr uns sehr unterschiedliche Läufer unter einen Hut bekommen, wie ihr kompetent, schlüssig und doch locker euer Wissen vermittelt und dabei noch richtig Lust auf Laufen erzeugt habt. Sogar eure DVD mit dem Dehn-und Kräftigungsprogramm leg ich regelmäßig ein ( und mach natürlich auch mit). Das war Motivation pur. Ich denk wir sehn uns wieder. Gruß Eddy

Tolle Motivation
Hallo Renate, hallo Kai Bin ja sehr geknickt und müde nach Hennef gekommen. Nach 18 Jahren laufen fehlte mir die Motivation und auch die Lust am Laufen. Nach der Hitzeschlacht und Morgenlauf sah ich schon mein läuferisches Ende gekommen, aber weit gefehlt. Seit Eurem Seminar laufe ich das erste Mal nach Herzfrequenz und siehe da: Es geht. Bin meinen ersten Halbmarathon seit 4 Jahren gelaufen, Dauerregen, 15 °, mit nur 3 Steigungen mit einem Puls von 158, (max 191) locker und fröhlich in einer Zeit von 1:53:08. Für mich super. Danke für die vielen guten Tipps und die Motivation. Also Läufer: Nix wie hin zu den Seminaren, denn sie wissen was sie tun.

Motivation pur
Hallo ihr Lieben, dank Eurer Hilfe sind wir jetzt so richtig super motiviert. Andrea war heute schon wieder unterwegs....... Es war nicht nur ein richtig tolles Laufseminar, es waren auch unvergessliche Stunden mit Gleichgesinnten. Wir sehen uns auf jeden Fall in Dresden! Gruß, Andrea und Thomas

Laufseminar Südharz im Mai 2007
Hallo weltbestes Laufseminar, es war ein rundrum gelungenes Seminar - nette Trainer und richtig nette Mitstreiter. Ich bin mit etwas Unsicherheit angereist, aber die habt ihr mir schnell genommen. Mehr noch, ich habe richtig was gelernt, professionelle Anleitung bekommen und - das allerbeste - es war super entspannt und richtig lustig. Es hat einen Riesen-Spaß gemacht und das war für mich das allerwichtigste. Sogar die blöde Gymnastik fand ich am Schluß richtig gut. Schön war wirklich, dass es trotz höchst unterschiedlicher Leistungsstände der Teilnehmer nicht primär um Leistung sondern um das "gemeinsame" Erlebnis ging. Vielen Dank für den Kick und das Lächeln, dass ihr mir geschenkt habt. Ich freue mich schon darauf Euch wieder zu sehen. Bis dann ... in Dresden?